Alle trainingen zijn weer binnen in onze studio, met alle trainingsmaterialen en goede, weldadige zorg onder handbereik. Maar we gaan ook met je mee naar buiten als dat je voorkeur is. Ook online afspreken doen we indien dit nodig is. Zou je binnen, buiten of online willen kennismaken, stuur ons een e-mail of bel ons. […]

Fysiotherapie bij Make a Move kenmerkt zich door een actieve aanpak. Voorlichting en beweging zijn de belangrijkste aspecten. In een onderzoek wordt er gekeken naar bewegingspatronen en door oefeningen proberen we de zwakke en sterke schakels in het lichaam weer met elkaar in balans te brengen. Wij gaan hierin een stap verder dan de meeste […]

We bieden de groepslessen momenteel binnen, buiten en interactief online aan. Wil je ook online, binnen en buiten sporten in één abonnement? Stuur een mail naar smallgroup@makeamove.today. Je kunt een week lessen uitproberen zonder verplichtingen. Geen inschrijfgeld en geen opzegtermijn. Wil je met collega’s, vrienden of familie “thuis” fit blijven, stuur dan een mailtje naar […]

Hard werken wissel je af met ontspannen en bijtanken. Make a Move biedt naast een ontspannen sfeer in de studio ook heerlijke massages aan. Geheel in de stijl die je van ons gewend bent: degelijk en effectief. Na een pittige training is een massage een ontspannende en bijzonder effectieve afsluiting. Maar ook op andere momenten […]

Werken aan je veerkracht kan binnen bij Make a Move maar ook heel goed online of tijdens een wandeling op anderhalve meter afstand. Heb je een vraag, wil je een klankbord of zoek je gewoon jezelf? We bespreken vrijblijvend of en hoe een van ons iets voor je kan betekenen. Bel of mail ons. Voldoende […]