Op zaterdag 11 januari starten we weer onze Nieuwjaarsworkout. Een ochtend (9.00 tot 13.00) vol lessen, badminton, Plank Challenge, koffie, thee, oliebollen en gezelligheid! Nieuw dit jaar de Roei Challenge. Roei mee voor de meeste meters!

Het normale rooster op zaterdag 11 januari komt hierdoor te vervallen. Alle lessen die we voor de Nieuwjaarsworkout organiseren zijn gratis toegankelijk.

Bekijk het schema hieronder op 11 januari, week 2:

De groepslessen duren 30 minuten. Je kunt aan twee verschillende groepslessen deelnemen. Aanmelden voor de badmintoncompetitie en de lessen kan via de app of, als je nieuw bent, via e-mail. Voor de Plank- en Roei Challenge kun je op de dag zelf bij één van de trainers aanmelden.

Wil je een introducé meenemen? Meldt dit deze week aan bij je trainer of stuur een e-mail naar smallgroup@makeamove.today. De deur staat ook open voor nieuwsgierigen die wel willen komen kijken, maar niet sporten. Er staat tussen 9.00 en 13.00 uur ook voor hen een kopje koffie, thee en wat lekkers klaar.

Nog nooit bij Make a Move binnen geweest? Dit is dé mogelijkheid om kennis te maken. Meld je aan voor maximaal twee lessen en/of badminton en/of een challenge door een mailtje te sturen naar smallgroup@makeamove.today of loop binnen en vraag naar de nieuwjaarsworkout!

Happy New Year van Team Make a Move!