Heb je een vriend, collega of familielid die net dat ene duwtje in de rug nodig heeft of vindt je het leuk om je partner te laten zien waar jij met veel plezier sport? Geef jezelf dan op voor zaterdag 24 september op ‘Bring a friend day’!

Op deze dag kun jij samen met een introducé gratis deelnemen aan onze lessen. Het aantal plaatsen in een les stemmen we af op belangstelling: dus iedereen kan meedoen. De deur staat ook open voor nieuwsgierigen die wel willen komen kijken, maar niet sporten (of juist wél). Er staat tussen 9.00 en 13.00 uur ook voor hen een kopje koffie, thee en wat lekkers klaar.

09:00 tot 09:50: Cross Fitness – Urban Jogging
10:00 tot 10:50: Hitting Fit – Functional Fit
11:00 tot 11:50: Core Control – Jungshin
12:00 tot 12:50: Forever Fit – Urban Fitness

De lessen staan in het rooster. Je kunt je aanmelden, samen met je introducé, via smallgroup@makeamove.today. Ook andere nieuwsgierigen kunnen zich aanmelden door een mailtje te sturen.

Hieronder het rooster. Klik door naar 24 september en je ziet welke lessen er zijn op welke tijden.

N.B. Het normale rooster op zaterdag komt hierdoor te vervallen. Alle lessen die we voor die dag organiseren zijn gratis en kosten dus geen credit (dus te gebruiken voor een andere les!), mits je een vriend meeneemt. Meld je vooraf aan, zodat we eventueel lessen kunnen bijplannen.

Ook kun je deze dag kennis maken met de massages van Tamarah. Zij biedt om het kwartier kosteloos een korte massage aan (15min) tussen 9:00 uur en 11:30 uur. Reserveer een plek en stuur ons een e-mail via tamarah@makeamove.today.

Groetjes team Make a Move